বিড়ি ত্যাগের উপকারিতা

আমি একজন স্বাস্থ্যবিষয়ক কনটেন্ট রাইটার। আমার লেখাগুলোর মূল লক্ষ্য সুস্থ থাকা এবং ভালো জীবনযাপন করার বিষয়ে পাঠকদের সচেতন করা। আমার আজকের বিষয় হল খালি পেটে বিড়ি খাওয়ার প্রভাব। বিড়ি একটি জনপ্রিয় তামাকজাত দ্রব্য যা বাংলাদেশে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। যদিও অনেকেই বিশ্বাস করেন যে খালি পেটে বিড়ি খাওয়া ক্ষতিকারক নয়, তবে সত্যিটা এর সম্পূর্ণ বিপরীত। এই…